【百万庄小课堂】三伏居家艾灸热度高 中医提醒选品不当易伤身
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入伏之后，三伏灸成为养生热门方式。2026年三伏共计40天，将于8月23日出伏，这是一年之中气温最高、天地阳气最为鼎盛的时段。
中医理论认为，此时人体呈“外热内寒”状态：皮肤腠理张开，阳气浮越于体表，内在脏腑反而偏于虚寒。顺应天时开展艾灸，能够温阳散寒，达到冬病夏治的调理效果。
哪些体质、人群并不适合艾灸？居家艾灸有哪些注意事项？如何规范操作保障安全？选购艾灸产品需要避开哪些陷阱？吉林市中医院专家带来艾灸完整避坑指南，详解居家艾灸科学操作方法。(记者 苍雁 石洪宇 吉林市报道）
changqiyilai，zhongtuwangdekucunshuxiaoshouheshejiaowangluoxuanchuannenglidedaoleduzhehewangyouderenke。shukuyushuihou，bushaowangyoubiaoshi，weinengjishigoudeciqiankanzhongdejueban、xijiantushu，shifenhouhui。长(chang)期(qi)以(yi)来(lai)，(，)中(zhong)图(tu)网(wang)的(de)库(ku)存(cun)书(shu)销(xiao)售(shou)和(he)社(she)交(jiao)网(wang)络(luo)宣(xuan)传(chuan)能(neng)力(li)得(de)到(dao)了(le)读(du)者(zhe)和(he)网(wang)友(you)的(de)认(ren)可(ke)。(。)书(shu)库(ku)遇(yu)水(shui)后(hou)，(，)不(bu)少(shao)网(wang)友(you)表(biao)示(shi)，(，)未(wei)能(neng)及(ji)时(shi)购(gou)得(de)此(ci)前(qian)看(kan)中(zhong)的(de)绝(jue)版(ban)、(、)稀(xi)见(jian)图(tu)书(shu)，(，)十(shi)分(fen)后(hou)悔(hui)。(。)
这真的不是帝后吗
8月1日傍晚，澎湃新闻记者跟随救援艇进入批发市场看到，里面水雾很大，路两边不停有人在求救，有人在窗户边，有人在房顶上，有人在卡车顶上，目前的主要救援对象是老人、儿童和妇女，因救援力量不足，仍有很多人被困在市场里。
