【百万庄小课堂】三伏居家艾灸热度高 中医提醒选品不当易伤身
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入伏之后，三伏灸成为养生热门方式。2026年三伏共计40天，将于8月23日出伏，这是一年之中气温最高、天地阳气最为鼎盛的时段。
中医理论认为，此时人体呈“外热内寒”状态：皮肤腠理张开，阳气浮越于体表，内在脏腑反而偏于虚寒。顺应天时开展艾灸，能够温阳散寒，达到冬病夏治的调理效果。
哪些体质、人群并不适合艾灸？居家艾灸有哪些注意事项？如何规范操作保障安全？选购艾灸产品需要避开哪些陷阱？吉林市中医院专家带来艾灸完整避坑指南，详解居家艾灸科学操作方法。(记者 苍雁 石洪宇 吉林市报道）
buguo，muqianlaikanyantainengfou“xiaodaozuihou”haicunzaibuquedingxing。yinwei，qunianchangzhoujiuzengshangyanguo“nixi”dexima。qunianshangbannianyantaiGDPlingxianchangzhouyue85yiyuan，danzuizhongchangzhouxiabannianfalishixianfanchao。不(bu)过(guo)，(，)目(mu)前(qian)来(lai)看(kan)烟(yan)台(tai)能(neng)否(fou)“(“)笑(xiao)到(dao)最(zui)后(hou)”(”)还(hai)存(cun)在(zai)不(bu)确(que)定(ding)性(xing)。(。)因(yin)为(wei)，(，)去(qu)年(nian)常(chang)州(zhou)就(jiu)曾(zeng)上(shang)演(yan)过(guo)“(“)逆(ni)袭(xi)”(”)的(de)戏(xi)码(ma)。(。)去(qu)年(nian)上(shang)半(ban)年(nian)烟(yan)台(tai)G(G)D(D)P(P)领(ling)先(xian)常(chang)州(zhou)约(yue)8(8)5(5)亿(yi)元(yuan)，(，)但(dan)最(zui)终(zhong)常(chang)州(zhou)下(xia)半(ban)年(nian)发(fa)力(li)实(shi)现(xian)反(fan)超(chao)。(。)
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早在2021年，时任科技部基础研究司司长叶玉江就透露，科技部将制定《基础研究十年行动方案（2021—2030）》，对未来十年国内基础研究的发展作出系统部署和安排，其中包括：进一步加大对冷门学科、基础学科和交叉学科的长期稳定支持，并决定在前沿领域布局建设一批基础学科研究中心。据了解，基础学科研究中心的具体建设方案原定今年4月左右公布。
