【百万庄小课堂】三伏居家艾灸热度高 中医提醒选品不当易伤身
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入伏之后，三伏灸成为养生热门方式。2026年三伏共计40天，将于8月23日出伏，这是一年之中气温最高、天地阳气最为鼎盛的时段。
中医理论认为，此时人体呈“外热内寒”状态：皮肤腠理张开，阳气浮越于体表，内在脏腑反而偏于虚寒。顺应天时开展艾灸，能够温阳散寒，达到冬病夏治的调理效果。
哪些体质、人群并不适合艾灸？居家艾灸有哪些注意事项？如何规范操作保障安全？选购艾灸产品需要避开哪些陷阱？吉林市中医院专家带来艾灸完整避坑指南，详解居家艾灸科学操作方法。(记者 苍雁 石洪宇 吉林市报道）
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消息称微信正灰度测试「小绿书」
据台湾中时新闻网等台媒12日报道，台湾军方计划7月24日至28日进行“汉光演习”，在10日台军方派出“AAV7两栖突击车”在台湾新北市八里挖子尾海滩进行操演，没想到却在演练的过程中，有台湾民众目击一位穿比基尼的女士，正在沙滩上晒日光浴，与演习场景形成强烈对比。对此，台军退役中将帅化民11日在台湾中天新闻政论节目中表示：台民众无奈无感。
