【百万庄小课堂】三伏居家艾灸热度高 中医提醒选品不当易伤身
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入伏之后，三伏灸成为养生热门方式。2026年三伏共计40天，将于8月23日出伏，这是一年之中气温最高、天地阳气最为鼎盛的时段。
中医理论认为，此时人体呈“外热内寒”状态：皮肤腠理张开，阳气浮越于体表，内在脏腑反而偏于虚寒。顺应天时开展艾灸，能够温阳散寒，达到冬病夏治的调理效果。
哪些体质、人群并不适合艾灸？居家艾灸有哪些注意事项？如何规范操作保障安全？选购艾灸产品需要避开哪些陷阱？吉林市中医院专家带来艾灸完整避坑指南，详解居家艾灸科学操作方法。(记者 苍雁 石洪宇 吉林市报道）
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暴雨橙色预警
天下大势，浩浩汤汤。中方敦促北约顺应时代潮流，倾听国际社会求和平、谋发展、促合作的正义呼声，纠正错误认知和政策，为世界和平与稳定发挥建设性作用。我们正告北约，中方将坚定维护自身的主权、安全和发展利益，坚决反对北约“东进亚太”。任何损害中方正当权益的行为都将遭到坚决回击。
