入伏之后，三伏灸成为养生热门方式。2026年三伏共计40天，将于8月23日出伏，这是一年之中气温最高、天地阳气最为鼎盛的时段。
中医理论认为，此时人体呈“外热内寒”状态：皮肤腠理张开，阳气浮越于体表，内在脏腑反而偏于虚寒。顺应天时开展艾灸，能够温阳散寒，达到冬病夏治的调理效果。
哪些体质、人群并不适合艾灸？居家艾灸有哪些注意事项？如何规范操作保障安全？选购艾灸产品需要避开哪些陷阱？吉林市中医院专家带来艾灸完整避坑指南，详解居家艾灸科学操作方法。(记者 苍雁 石洪宇 吉林市报道）
jingguoliangnianduodejizhongzhenggai，jinrongguanlibumenbiaoshi，muqianpingtaiqiyejinrongyewucunzaidedabufentuchuwentiyijingwanchengzhenggai。jinrongguanlibumendegongzuozhongdiancongtuidongpingtaiqiyejinrongyewudejizhongzhenggaizhuanruchangtaihuajianguan。经(jing)过(guo)两(liang)年(nian)多(duo)的(de)集(ji)中(zhong)整(zheng)改(gai)，(，)金(jin)融(rong)管(guan)理(li)部(bu)门(men)表(biao)示(shi)，(，)目(mu)前(qian)平(ping)台(tai)企(qi)业(ye)金(jin)融(rong)业(ye)务(wu)存(cun)在(zai)的(de)大(da)部(bu)分(fen)突(tu)出(chu)问(wen)题(ti)已(yi)经(jing)完(wan)成(cheng)整(zheng)改(gai)。(。)金(jin)融(rong)管(guan)理(li)部(bu)门(men)的(de)工(gong)作(zuo)重(zhong)点(dian)从(cong)推(tui)动(dong)平(ping)台(tai)企(qi)业(ye)金(jin)融(rong)业(ye)务(wu)的(de)集(ji)中(zhong)整(zheng)改(gai)转(zhuan)入(ru)常(chang)态(tai)化(hua)监(jian)管(guan)。(。)
