【百万庄小课堂】三伏居家艾灸热度高 中医提醒选品不当易伤身
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入伏之后，三伏灸成为养生热门方式。2026年三伏共计40天，将于8月23日出伏，这是一年之中气温最高、天地阳气最为鼎盛的时段。
中医理论认为，此时人体呈“外热内寒”状态：皮肤腠理张开，阳气浮越于体表，内在脏腑反而偏于虚寒。顺应天时开展艾灸，能够温阳散寒，达到冬病夏治的调理效果。
哪些体质、人群并不适合艾灸？居家艾灸有哪些注意事项？如何规范操作保障安全？选购艾灸产品需要避开哪些陷阱？吉林市中医院专家带来艾灸完整避坑指南，详解居家艾灸科学操作方法。(记者 苍雁 石洪宇 吉林市报道）
xiangguanbaodaoxianshi，zhuyunciqianhaidanrenguangxihongguizibenyunyingjituanxinwenfayanren，guangxihongguizibenyunyingjituansuoshuguangxirongguiwuliujituanyouxiangongsidangweishuji、dongshichangdengzhi。相(xiang)关(guan)报(bao)道(dao)显(xian)示(shi)，(，)朱(zhu)云(yun)此(ci)前(qian)还(hai)担(dan)任(ren)广(guang)西(xi)宏(hong)桂(gui)资(zi)本(ben)运(yun)营(ying)集(ji)团(tuan)新(xin)闻(wen)发(fa)言(yan)人(ren)，(，)广(guang)西(xi)宏(hong)桂(gui)资(zi)本(ben)运(yun)营(ying)集(ji)团(tuan)所(suo)属(shu)广(guang)西(xi)融(rong)桂(gui)物(wu)流(liu)集(ji)团(tuan)有(you)限(xian)公(gong)司(si)党(dang)委(wei)书(shu)记(ji)、(、)董(dong)事(shi)长(chang)等(deng)职(zhi)。(。)
大狗洪水中仍看家 救援人员无法靠近
“做水果，不可控因素太多了。一批货拿回来，不一定全用得上，残次率也参差不齐。昨天的残次率只有5%，今天可能会达到10%。到了10%，今天收的货可能就不够发。”杨小强说。
