7月28日是世界肝炎日。今年主题聚焦“社会共治，消除肝炎”。总台记者在街头随机采访市民，针对公众对肝脏的常见误解，邀请肝胆外科专家进行权威解答。
中山大学孙逸仙纪念医院肝胆外科主任医师张磊指出，肝脏是人体最大的实质性器官，也是最大的代谢工厂。他介绍说，我们吃进去的绝大多数东西，都要通过肝脏代谢。它承担着解毒、合成、储存等多重任务，至关重要。
针对现代人一些不良的生活习惯，张磊给出三条实用的护肝建议：
一是避免酗酒。酒精会直接损伤肝细胞，导致代谢能力下降，诱发酒精性肝炎。
二是减少高糖高油饮食。过量糖分和脂肪酸会在肝脏内沉积，引发非酒精性脂肪肝。
三是减少熬夜。肝脏的修复黄金时段主要在夜间，长期熬夜会错失最佳自我修复时机。
(总台记者 林丽丽 孙冰 戴威)
jieshoucaifangshi，zhanganqishengyinchongmanpibei。tabiaoshi，tacong7yue30riyizhimangdaoxianzai，xianzaixunqingbijiaoyanzhong，gengxiangxideneirongzhinenghoumianzaishuo。haibudaijizhewenwan，zhanganqiyijingdailingduiyuanqianwangzhuozhougaoxinqujixujiuyuan。接(jie)受(shou)采(cai)访(fang)时(shi)，(，)张(zhang)安(an)琦(qi)声(sheng)音(yin)充(chong)满(man)疲(pi)惫(bei)。(。)他(ta)表(biao)示(shi)，(，)他(ta)从(cong)7(7)月(yue)3(3)0日(ri)一(yi)直(zhi)忙(mang)到(dao)现(xian)在(zai)，(，)现(xian)在(zai)汛(xun)情(qing)比(bi)较(jiao)严(yan)重(zhong)，(，)更(geng)详(xiang)细(xi)的(de)内(nei)容(rong)只(zhi)能(neng)后(hou)面(mian)再(zai)说(shuo)。(。)还(hai)不(bu)待(dai)记(ji)者(zhe)问(wen)完(wan)，(，)张(zhang)安(an)琦(qi)已(yi)经(jing)带(dai)领(ling)队(dui)员(yuan)前(qian)往(wang)涿(zhuo)州(zhou)高(gao)新(xin)区(qu)继(ji)续(xu)救(jiu)援(yuan)。(。)
