【百万庄小课堂】三伏居家艾灸热度高 中医提醒选品不当易伤身
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入伏之后，三伏灸成为养生热门方式。2026年三伏共计40天，将于8月23日出伏，这是一年之中气温最高、天地阳气最为鼎盛的时段。
中医理论认为，此时人体呈“外热内寒”状态：皮肤腠理张开，阳气浮越于体表，内在脏腑反而偏于虚寒。顺应天时开展艾灸，能够温阳散寒，达到冬病夏治的调理效果。
哪些体质、人群并不适合艾灸？居家艾灸有哪些注意事项？如何规范操作保障安全？选购艾灸产品需要避开哪些陷阱？吉林市中医院专家带来艾灸完整避坑指南，详解居家艾灸科学操作方法。(记者 苍雁 石洪宇 吉林市报道）
muqian，gaigongzhonghaoyijingbeizhuxiao，tingzhishiyong。tianyanzhaAPPxianshi，huanqiugongchengxiangmuguanli（beijing）gongsichengliyu1995nian，zhuceziben3000wanyuan。目(mu)前(qian)，(，)该(gai)公(gong)众(zhong)号(hao)已(yi)经(jing)被(bei)注(zhu)销(xiao)，(，)停(ting)止(zhi)使(shi)用(yong)。(。)天(tian)眼(yan)查(zha)A(A)P(P)P(P)显(xian)示(shi)，(，)寰(huan)球(qiu)工(gong)程(cheng)项(xiang)目(mu)管(guan)理(li)（(（)北(bei)京(jing)）(）)公(gong)司(si)成(cheng)立(li)于(yu)1(1)9(9)9(9)5(5)年(nian)，(，)注(zhu)册(ce)资(zi)本(ben)3(3)000万(wan)元(yuan)。(。)
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