专家破除乙肝养护误区 科学作息运动守护肝脏健康
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2026年7月28日是第16个世界肝炎日，中山大学附属第三医院当天开展义诊活动。中山大学附属第三医院感染科主任林炳亮表示，如今，多款新型乙肝治疗药物陆续完成三期临床试验，研究成果令人鼓舞，但是规范诊疗依旧是防控乙肝相关重症的核心。他呼吁乙肝感染者重视规范就医，切勿拖延。
除规范化治疗，健康生活方式是保护肝脏的重要一环。林炳亮梳理多项护肝注意事项，提醒患者远离伤肝行为。首先应当严格戒酒；其次避免长期熬夜，熬夜会大幅加重肝脏负担；饮食上减少煎炸、难消化食物等“垃圾食品”摄入，适当增加优质蛋白、新鲜蔬果。
针对大众普遍存在的运动认知误区，林炳亮专门作出科普纠正。很多患者认为患上肝炎就不能运动，该观点并不准确。
“肝炎活动期，转氨酶水平很高时，不建议开展剧烈运动。但经过抗病毒治疗后，病毒得到有效控制、肝功能恢复正常，患者应当坚持适度运动、多参与户外运动，有助于机体清除病毒、提升自身免疫力。”(蔡敏婕 谢妍 制作 徐妙巧）
yanyuejinrenwei，yishangjucuokeyizaiyidingchengdushangcijizibofangdichanshichangfusu，danbingfeiguanjiancuoshi，difangjingjicaishifangdichanshichangdezhongyaozhichengzhiyi。youqishidifangjingjidefazhanshuiping、renkouguimohejiegoudengyinsudouhuiyingxiangdangdifangdichanshichangdexuqiuhegongyingzhuangkuang。严(yan)跃(yue)进(jin)认(ren)为(wei)，(，)以(yi)上(shang)举(ju)措(cuo)可(ke)以(yi)在(zai)一(yi)定(ding)程(cheng)度(du)上(shang)刺(ci)激(ji)淄(zi)博(bo)房(fang)地(di)产(chan)市(shi)场(chang)复(fu)苏(su)，(，)但(dan)并(bing)非(fei)关(guan)键(jian)措(cuo)施(shi)，(，)地(di)方(fang)经(jing)济(ji)才(cai)是(shi)房(fang)地(di)产(chan)市(shi)场(chang)的(de)重(zhong)要(yao)支(zhi)撑(cheng)之(zhi)一(yi)。(。)尤(you)其(qi)是(shi)地(di)方(fang)经(jing)济(ji)的(de)发(fa)展(zhan)水(shui)平(ping)、(、)人(ren)口(kou)规(gui)模(mo)和(he)结(jie)构(gou)等(deng)因(yin)素(su)都(dou)会(hui)影(ying)响(xiang)当(dang)地(di)房(fang)地(di)产(chan)市(shi)场(chang)的(de)需(xu)求(qiu)和(he)供(gong)应(ying)状(zhuang)况(kuang)。(。)
台湾导弹基地发生爆炸意外
2022年10月25日，二十届中央政治局首次召开会议。会议一项重要议程，即是审议《中共中央政治局贯彻落实中央八项规定实施细则》，提出“必须始终把中央八项规定作为长期有效的铁规矩、硬杠杠”。
