7月28日是世界肝炎日。今年主题聚焦“社会共治，消除肝炎”。总台记者在街头随机采访市民，针对公众对肝脏的常见误解，邀请肝胆外科专家进行权威解答。
中山大学孙逸仙纪念医院肝胆外科主任医师张磊指出，肝脏是人体最大的实质性器官，也是最大的代谢工厂。他介绍说，我们吃进去的绝大多数东西，都要通过肝脏代谢。它承担着解毒、合成、储存等多重任务，至关重要。
针对现代人一些不良的生活习惯，张磊给出三条实用的护肝建议：
一是避免酗酒。酒精会直接损伤肝细胞，导致代谢能力下降，诱发酒精性肝炎。
二是减少高糖高油饮食。过量糖分和脂肪酸会在肝脏内沉积，引发非酒精性脂肪肝。
三是减少熬夜。肝脏的修复黄金时段主要在夜间，长期熬夜会错失最佳自我修复时机。
(总台记者 林丽丽 孙冰 戴威)
juzhengguanxinwenbaodao，ziliaoxianshi，yanxuehuiyu1963nianchusheng，shigetushengtuchangdebeijingren，19suibianzuoweiyiminghushikaishigongzuo。henkuai，tazhuangongxingzhengfangmian，shixianlecongjishurenyuandaozhengtanlingdaodehualizhuanshen。据(ju)正(zheng)观(guan)新(xin)闻(wen)报(bao)道(dao)，(，)资(zi)料(liao)显(xian)示(shi)，(，)闫(yan)学(xue)会(hui)于(yu)1(1)9(9)6(6)3(3)年(nian)出(chu)生(sheng)，(，)是(shi)个(ge)土(tu)生(sheng)土(tu)长(chang)的(de)北(bei)京(jing)人(ren)，(，)1(1)9(9)岁(sui)便(bian)作(zuo)为(wei)一(yi)名(ming)护(hu)士(shi)开(kai)始(shi)工(gong)作(zuo)。(。)很(hen)快(kuai)，(，)她(ta)转(zhuan)攻(gong)行(xing)政(zheng)方(fang)面(mian)，(，)实(shi)现(xian)了(le)从(cong)技(ji)术(shu)人(ren)员(yuan)到(dao)政(zheng)坛(tan)领(ling)导(dao)的(de)华(hua)丽(li)转(zhuan)身(shen)。(。)
