【百万庄小课堂】三伏居家艾灸热度高 中医提醒选品不当易伤身|xizi
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入伏之后，三伏灸成为养生热门方式。2026年三伏共计40天，将于8月23日出伏，这是一年之中气温最高、天地阳气最为鼎盛的时段。
中医理论认为，此时人体呈“外热内寒”状态：皮肤腠理张开，阳气浮越于体表，内在脏腑反而偏于虚寒。顺应天时开展艾灸，能够温阳散寒，达到冬病夏治的调理效果。
哪些体质、人群并不适合艾灸？居家艾灸有哪些注意事项？如何规范操作保障安全？选购艾灸产品需要避开哪些陷阱？吉林市中医院专家带来艾灸完整避坑指南，详解居家艾灸科学操作方法。(记者 苍雁 石洪宇 吉林市报道）
zhixinwen：genjuciqiandetoulu，meijunhuoshangzaitaizhijieshechangdejihuayezaitaolunzhilie。zheyibianhuashifouyeshimeifangjiangtai“haozhuhua”deshizhixingyibu？jiangzhongdianshengchannaxiewuqizhuangbei？ <(<)s(s)t(t)r(r)o(o)n(n)g(g)>(>)直(zhi)新(xin)闻(wen)：(：)根(gen)据(ju)此(ci)前(qian)的(de)透(tou)露(lu)，(，)美(mei)军(jun)火(huo)商(shang)在(zai)台(tai)直(zhi)接(jie)设(she)厂(chang)的(de)计(ji)划(hua)也(ye)在(zai)讨(tao)论(lun)之(zhi)列(lie)。(。)这(zhe)一(yi)变(bian)化(hua)是(shi)否(fou)也(ye)是(shi)美(mei)方(fang)将(jiang)台(tai)“(“)豪(hao)猪(zhu)化(hua)”(”)的(de)实(shi)质(zhi)性(xing)一(yi)步(bu)？(？)将(jiang)重(zhong)点(dian)生(sheng)产(chan)哪(na)些(xie)武(wu)器(qi)装(zhuang)备(bei)？(？)&(&)n(n)b(b)s(s)p(p);(;)&(&)n(n)b(b)s(s)p(p);(;)<(<)/(/)s(s)t(t)r(r)o(o)n(n)g(g)>(>)