【百万庄小课堂】三伏居家艾灸热度高 中医提醒选品不当易伤身|hangji
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入伏之后，三伏灸成为养生热门方式。2026年三伏共计40天，将于8月23日出伏，这是一年之中气温最高、天地阳气最为鼎盛的时段。
中医理论认为，此时人体呈“外热内寒”状态：皮肤腠理张开，阳气浮越于体表，内在脏腑反而偏于虚寒。顺应天时开展艾灸，能够温阳散寒，达到冬病夏治的调理效果。
哪些体质、人群并不适合艾灸？居家艾灸有哪些注意事项？如何规范操作保障安全？选购艾灸产品需要避开哪些陷阱？吉林市中医院专家带来艾灸完整避坑指南，详解居家艾灸科学操作方法。(记者 苍雁 石洪宇 吉林市报道）
jiujingnazhongfenxigengkekao？shichanggeichudedaanqingxiangyuhouzhe。beikeshujuxianshi，deshengmen7yuejunjiayuezai15.5wanyuan，liupukangzai14.3wanyuan，ertiaojichuquduiyingdexinjiekou，junjiazezai11.8wanyuanzuoyou。究(jiu)竟(jing)哪(na)种(zhong)分(fen)析(xi)更(geng)可(ke)靠(kao)？(？)市(shi)场(chang)给(gei)出(chu)的(de)答(da)案(an)倾(qing)向(xiang)于(yu)后(hou)者(zhe)。(。)贝(bei)壳(ke)数(shu)据(ju)显(xian)示(shi)，(，)德(de)胜(sheng)门(men)7(7)月(yue)均(jun)价(jia)约(yue)在(zai)1(1)5(5).(.)5(5)万(wan)元(yuan)，(，)六(liu)铺(pu)炕(kang)在(zai)1(1)4(4).(.)3(3)万(wan)元(yuan)，(，)而(er)调(tiao)剂(ji)出(chu)区(qu)对(dui)应(ying)的(de)新(xin)街(jie)口(kou)，(，)均(jun)价(jia)则(ze)在(zai)1(1)1(1).(.)8(8)万(wan)元(yuan)左(zuo)右(you)。(。)