专家破除乙肝养护误区 科学作息运动守护肝脏健康
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2026年7月28日是第16个世界肝炎日，中山大学附属第三医院当天开展义诊活动。中山大学附属第三医院感染科主任林炳亮表示，如今，多款新型乙肝治疗药物陆续完成三期临床试验，研究成果令人鼓舞，但是规范诊疗依旧是防控乙肝相关重症的核心。他呼吁乙肝感染者重视规范就医，切勿拖延。
除规范化治疗，健康生活方式是保护肝脏的重要一环。林炳亮梳理多项护肝注意事项，提醒患者远离伤肝行为。首先应当严格戒酒；其次避免长期熬夜，熬夜会大幅加重肝脏负担；饮食上减少煎炸、难消化食物等“垃圾食品”摄入，适当增加优质蛋白、新鲜蔬果。
针对大众普遍存在的运动认知误区，林炳亮专门作出科普纠正。很多患者认为患上肝炎就不能运动，该观点并不准确。
“肝炎活动期，转氨酶水平很高时，不建议开展剧烈运动。但经过抗病毒治疗后，病毒得到有效控制、肝功能恢复正常，患者应当坚持适度运动、多参与户外运动，有助于机体清除病毒、提升自身免疫力。”(蔡敏婕 谢妍 制作 徐妙巧）
bansuizhezhongguopingtaijingjidejueqi，pingtaiqiyejinnianlaibuduanjiangqiyewuxiangjinronglingyutuozhan，yifangmianqueshitishenglejinrongdepuhuixing、bianlixing，dantongyangbaoluchuyixieweifaweiguiwenti，qieshejilingyuguang、shejijianguanbumenduo。伴(ban)随(sui)着(zhe)中(zhong)国(guo)平(ping)台(tai)经(jing)济(ji)的(de)崛(jue)起(qi)，(，)平(ping)台(tai)企(qi)业(ye)近(jin)年(nian)来(lai)不(bu)断(duan)将(jiang)其(qi)业(ye)务(wu)向(xiang)金(jin)融(rong)领(ling)域(yu)拓(tuo)展(zhan)，(，)一(yi)方(fang)面(mian)确(que)实(shi)提(ti)升(sheng)了(le)金(jin)融(rong)的(de)普(pu)惠(hui)性(xing)、(、)便(bian)利(li)性(xing)，(，)但(dan)同(tong)样(yang)暴(bao)露(lu)出(chu)一(yi)些(xie)违(wei)法(fa)违(wei)规(gui)问(wen)题(ti)，(，)且(qie)涉(she)及(ji)领(ling)域(yu)广(guang)、(、)涉(she)及(ji)监(jian)管(guan)部(bu)门(men)多(duo)。(。)
杨紫回应朋友圈杨紫
在这起事故中，暴露出安全隐患排查不到位、安全监管不到位、企业安全主体责任落实不到位等问题。我们将深刻反思、汲取教训，全面深入开展重大安全隐患排查整治2023专项行动，特别是对校园、体育场馆、建筑工地等场所进行彻查，坚决消除安全隐患，切实维护人民群众生命财产安全。
