目前，我国正值中伏。记者从气象部门获悉，今年中伏将持续至8月13日，共计20天，属于加长版中伏。南北方大范围的“桑拿天”还将持续，对于“桑拿天”常常存在几个认知误区，一起来了解。
桑拿天≠高温天
桑拿天不等于高温天，依据气象行业标准，北方需最高温≥32℃、南方最高温≥33.5℃，同时湿度超60%、风力≤3级才算桑拿天，温度达到32℃~34℃也可能是闷热桑拿天。
中国气象局公共气象服务中心正高级工程师 吴英：不只是南方有桑拿天，像郑州、石家庄等北方城市平均桑拿天也会超过20天；高温并不代表桑拿天多，像新疆很多地方温度很高但相对空气湿度比较干燥，没有桑拿天，像在华南地区广东等地桑拿天数是高温天数的两倍左右。桑拿天不只白天热，昼夜温差也会比较小、夜间湿度大，整夜也会闷热；下雨的时候不一定会出现降温，像这种强度比较小、时间比较短的降水，雨水蒸发会抬升湿度，闷热感反而会加重。
各类人群如何科学防暑？
气温高、湿度大、暑热气息最浓重的伏天，高热高湿、闷热无风的气象条件会严重阻碍人体散热，极易诱发中暑、热射病等。针对这些健康风险，不同群体需要掌握科学预防方法。
江苏省气象台首席预报员 严文莲：高温天气下，重点要防范中暑风险，老人、儿童应尽量减少户外活动；慢性病群体也要避免所处的环境温度忽冷忽热；户外作业人员要合理安排时间，尽量避免在正午最闷热的时段作业。
(总台央视记者 吴薇)
congmouzhongyiyishangshuo，jianadagebiezhengkehemeitiduisuowei“zhongfangganshejianeizheng”dechaozuoshishibaide。jinguanyoujiaqingbaobumenbuduanpaozhixujiabaogaojinxingjingzhuntouwei，zhejigezhengkehemeitiyefeichangmaili，danjiuyigehuatixuanranchaozuolejigeyueshijian，rengranweinengzaijianadaxianqitamenqidaizhongdefenglang。qizhongdeguanjianzaiyutamenshizhongnabuchuyoushuofulidezhenpingshiju，erjianadaduoshuminzhongyebuxiangtamenyiweidenamehaohunong。从(cong)某(mou)种(zhong)意(yi)义(yi)上(shang)说(shuo)，(，)加(jia)拿(na)大(da)个(ge)别(bie)政(zheng)客(ke)和(he)媒(mei)体(ti)对(dui)所(suo)谓(wei)“(“)中(zhong)方(fang)干(gan)涉(she)加(jia)内(nei)政(zheng)”(”)的(de)炒(chao)作(zuo)是(shi)失(shi)败(bai)的(de)。(。)尽(jin)管(guan)有(you)加(jia)情(qing)报(bao)部(bu)门(men)不(bu)断(duan)炮(pao)制(zhi)虚(xu)假(jia)报(bao)告(gao)进(jin)行(xing)精(jing)准(zhun)投(tou)喂(wei)，(，)这(zhe)几(ji)个(ge)政(zheng)客(ke)和(he)媒(mei)体(ti)也(ye)非(fei)常(chang)卖(mai)力(li)，(，)但(dan)就(jiu)一(yi)个(ge)话(hua)题(ti)渲(xuan)染(ran)炒(chao)作(zuo)了(le)几(ji)个(ge)月(yue)时(shi)间(jian)，(，)仍(reng)然(ran)未(wei)能(neng)在(zai)加(jia)拿(na)大(da)掀(xian)起(qi)他(ta)们(men)期(qi)待(dai)中(zhong)的(de)风(feng)浪(lang)。(。)其(qi)中(zhong)的(de)关(guan)键(jian)在(zai)于(yu)他(ta)们(men)始(shi)终(zhong)拿(na)不(bu)出(chu)有(you)说(shuo)服(fu)力(li)的(de)真(zhen)凭(ping)实(shi)据(ju)，(，)而(er)加(jia)拿(na)大(da)多(duo)数(shu)民(min)众(zhong)也(ye)不(bu)像(xiang)他(ta)们(men)以(yi)为(wei)的(de)那(na)么(me)好(hao)糊(hu)弄(nong)。(。)
