为了预防、制止和惩治网络暴力，近日，国家网信办发布《中华人民共和国反网络暴力法(征求意见稿)》，我国反网暴治理即将迎来首部专门性法律。哪些行为属于网络暴力？网络暴力对受害者带来的伤害有多大？普通人如何有效维权？
哪些行为被认定为网络暴力？
此次反网络暴力法(征求意见稿)首次明确网络暴力的概念定义，拟规定网络暴力是指通过网络对个人、组织集中或者持续实施的侵害名誉权、荣誉权、隐私权、肖像权、个人信息等合法权益的活动。具体包括：
集中发布含有侮辱谩骂、造谣诽谤、煽动仇恨、挑动对立、威逼胁迫、歧视偏见等内容的信息；
违法集中发布他人个人信息；
持续进行网络恐吓、网络骚扰等；
其他侵害合法权益的网络暴力活动。
专家解读：网络暴力危害有多大？
网络暴力会对受害者造成哪些心理伤害？北京回龙观医院精神科医师林中小路表示，网暴受害者常见的心理问题为创伤后应激障碍(PTSD)，会持续出现侵入性回忆、噩梦、过度警觉和闪回。部分人群会从持续的焦虑、抑郁情绪发展为重度抑郁症，出现自残、自杀倾向。此外，社交恐惧、惊恐发作，以及无明确病理依据的身体疼痛、失眠等焦虑躯体化症状也较为常见。
遭遇网暴，如何有效维权？
遭遇网络暴力时，保持冷静并依法维权至关重要。正确的维权路径主要包括以下三个步骤：
第一步：紧急固定证据。明确账号主体、账号认证信息、账号ID等基本情况，通过截图或录屏保存完整的页面信息，包括账号主页、网址、发布时间以及阅读量、转发量、点赞量等数据。
第二步：通知平台采取删除、屏蔽、断开链接等必要措施。
第三步：通过报警、提起民事侵权诉讼、提起刑事自诉三种法律途径进行追责。
“youshihouhuijiaodezuodianshangjiuxiangzaizhuangdayun，youdechanpinyunqihaole，yixiajiumaibaole，youdechanpinzaizenmenuli，jiushimaibudong。”yangxiaoqianggaosujizhe。shishishang，tamenhaoduyibadejingningfushi，qiahaojiuqueshaolenadianyunqi。wulunzhangmingxiazenmenuli，jingningfushidexiaoliangjiushishangbuqu。jiaoxuntaicantong，peidebukanhuishou，“duoshaoqianyijingbujidele，fanzhengyicangkupingguoxianzhuanjinlengku，diernianshizaimeibanfa，yimaoqianyijindejiagemaichuquzuoguozhile。”“(“)有(you)时(shi)候(hou)会(hui)觉(jiao)得(de)做(zuo)电(dian)商(shang)就(jiu)像(xiang)在(zai)撞(zhuang)大(da)运(yun)，(，)有(you)的(de)产(chan)品(pin)运(yun)气(qi)好(hao)了(le)，(，)一(yi)下(xia)就(jiu)卖(mai)爆(bao)了(le)，(，)有(you)的(de)产(chan)品(pin)再(zai)怎(zen)么(me)努(nu)力(li)，(，)就(jiu)是(shi)卖(mai)不(bu)动(dong)。(。)”(”)杨(yang)小(xiao)强(qiang)告(gao)诉(su)记(ji)者(zhe)。(。)事(shi)实(shi)上(shang)，(，)他(ta)们(men)豪(hao)赌(du)一(yi)把(ba)的(de)静(jing)宁(ning)富(fu)士(shi)，(，)恰(qia)好(hao)就(jiu)缺(que)少(shao)了(le)那(na)点(dian)运(yun)气(qi)。(。)无(wu)论(lun)张(zhang)明(ming)霞(xia)怎(zen)么(me)努(nu)力(li)，(，)静(jing)宁(ning)富(fu)士(shi)的(de)销(xiao)量(liang)就(jiu)是(shi)上(shang)不(bu)去(qu)。(。)教(jiao)训(xun)太(tai)惨(can)痛(tong)，(，)赔(pei)得(de)不(bu)堪(kan)回(hui)首(shou)，(，)“(“)多(duo)少(shao)钱(qian)已(yi)经(jing)不(bu)记(ji)得(de)了(le)，(，)反(fan)正(zheng)一(yi)仓(cang)库(ku)苹(ping)果(guo)先(xian)转(zhuan)进(jin)冷(leng)库(ku)，(，)第(di)二(er)年(nian)实(shi)在(zai)没(mei)办(ban)法(fa)，(，)一(yi)毛(mao)钱(qian)一(yi)斤(jin)的(de)价(jia)格(ge)卖(mai)出(chu)去(qu)做(zuo)果(guo)汁(zhi)了(le)。(。)”(”)
