夏季运动后胸闷、四肢麻木？当心呼吸性碱中毒
1. xunsu是什么意思
2. xunsu功能介绍
3. xunsu使用方法
4. xunsu使用教程
5. xunsu最新版本
6. xunsu官方入口
7. xunsu下载安装
8. xunsu常见问题
9. xunsu注意事项
10. xunsu相关资讯
朝“问”健康丨夏季运动后胸闷、四肢麻木？当心呼吸性碱中毒
近期，多地医院接诊了运动后诱发呼吸性碱中毒的患者。患者多在剧烈运动后出现胸闷、急促换气等不适症状。
什么是呼吸性碱中毒？这类病症为什么会在夏季高发？哪些人群需要特别注意？
呼吸性碱中毒是一种酸碱平衡失调的病症，指的是呼吸过度通气，体内二氧化碳的排出速度大于产生速度，体内二氧化碳含量快速下降，造成血液的pH值升高呈碱性。
首都医科大学附属北京地坛医院呼吸科主任医师 王宇：如果你运动的时候，还在一个炎热的环境下，或者是封闭的、潮湿湿热的环境下，你的呼吸可能会更快，而且出汗也会导致体内液体的失衡、酸碱失衡，这样二氧化碳还会排出得更多。
医生介绍，青少年、年轻女性、心肺功能偏弱的人群在夏季进行户外运动时，要特别注意呼吸性碱中毒的发生。此外，本身有焦虑症、情绪容易激动的人群也要警惕。
首都医科大学附属北京地坛医院呼吸科主任医师 王宇：情绪比较敏感的人群，在夏天的时候，有意无意地会出现“情绪放大”，平时不是那么容易生气的事情，这时候可能会因为天气太热，心里有些烦躁，这时候情绪控制就不太好，呼吸得快，容易出现呼吸性碱中毒的一个表现。
如何区分呼吸性碱中毒与中暑
呼吸性碱中毒常在闷热环境下发作，不少人容易将其误认为中暑，导致处置不及时。呼吸性碱中毒有哪些典型症状？它和中暑又该如何区分呢？
医生介绍，呼吸性碱中毒和中暑在症状上存在一定区别。中暑患者也会出现类似胸闷气短或者头晕等症状，但是会伴随体温升高，呼吸性碱中毒患者则不会有体温升高，主要表现为口唇、四肢末梢麻木。
首都医科大学附属北京地坛医院呼吸科主任医师 王宇：呼吸性碱中毒患者呼吸频率很快，很焦虑，出现又深又大的呼吸。真正发作时候，呼吸性碱中毒患者会出现嘴唇四肢麻木，肌肉痉挛，会出现“鸡爪形”手，这是典型的呼吸性碱中毒的表现。
突发呼吸性碱中毒
掌握方法科学自救
如果出现呼吸性碱中毒的相关症状，该如何紧急、科学地缓解呢？
第一，马上停止运动，迅速到阴凉地方休息，防止晕厥或者摔伤。
第二，调节呼吸节奏，延长呼吸时间，减少二氧化碳排出。
第三，如果身边有纸袋或者大信封，可以用其捂住口鼻，缓慢呼吸，把呼出的二氧化碳重新吸入，数分钟即可缓解。
首都医科大学附属北京地坛医院呼吸科主任医师 王宇：口袋呼吸的时候，别全部捂死，稍微留一点缝，这样有一些空气进去，但是大部分是在呼吸自己呼出来的气体二氧化碳。如果说患者神志意识已经不清楚了，我们就应该及早呼叫120，到医院里进一步抢救。
(央视新闻客户端）
[huanqiuwangbaodaojizhexujiali]taiwanTVBSxinwenwangdengtaimei3ribaodaocheng，riqianjilonglujunxiangfengyingqudanyaokufashengbaozha，meixiangdaoshigejin11tian，3rishangwu，pingdongxianmanzhouxiangjiupengjidibaozhayiwaigongzaocheng4renshoushang，qizhong2renshangshiyanzhong，fenbieweiquanshen85%、50%shaotangshang。guomindang“liwei”laishibaoduicibiaoshi，taifangwubumenzaidanyaoguanlifangmianyouhendawenti。“yaoduiyidaduidanyaozaizheli，sanbuwushibaozha，minzhongzenmeshoudele？”[([)环(huan)球(qiu)网(wang)报(bao)道(dao)记(ji)者(zhe)徐(xu)嘉(jia)莅(li)](])台(tai)湾(wan)T(T)V(V)B(B)S(S)新(xin)闻(wen)网(wang)等(deng)台(tai)媒(mei)3(3)日(ri)报(bao)道(dao)称(cheng)，(，)日(ri)前(qian)基(ji)隆(long)陆(lu)军(jun)祥(xiang)丰(feng)营(ying)区(qu)弹(dan)药(yao)库(ku)发(fa)生(sheng)爆(bao)炸(zha)，(，)没(mei)想(xiang)到(dao)事(shi)隔(ge)仅(jin)1(1)1(1)天(tian)，(，)3(3)日(ri)上(shang)午(wu)，(，)屏(ping)东(dong)县(xian)满(man)州(zhou)乡(xiang)九(jiu)鹏(peng)基(ji)地(di)爆(bao)炸(zha)意(yi)外(wai)共(gong)造(zao)成(cheng)4(4)人(ren)受(shou)伤(shang)，(，)其(qi)中(zhong)2(2)人(ren)伤(shang)势(shi)严(yan)重(zhong)，(，)分(fen)别(bie)为(wei)全(quan)身(shen)8(8)5(5)%(%)、(、)5(5)0%(%)烧(shao)烫(tang)伤(shang)。(。)国(guo)民(min)党(dang)“(“)立(li)委(wei)”(”)赖(lai)士(shi)葆(bao)对(dui)此(ci)表(biao)示(shi)，(，)台(tai)防(fang)务(wu)部(bu)门(men)在(zai)弹(dan)药(yao)管(guan)理(li)方(fang)面(mian)有(you)很(hen)大(da)问(wen)题(ti)。(。)“(“)要(yao)堆(dui)一(yi)大(da)堆(dui)弹(dan)药(yao)在(zai)这(zhe)里(li)，(，)三(san)不(bu)五(wu)时(shi)爆(bao)炸(zha)，(，)民(min)众(zhong)怎(zen)么(me)受(shou)的(de)了(le)？(？)”(”)
载人登月初步方案公布
2018~2019年间，时任中国科学院条件保障与财务局局长的郑晓年到中科院各所调研，发现“存量资金”比较大，且科研人员不愿意花存量经费的现象很普遍。“我问科研人员，你为什么把这么多钱留在手上，他说我不知道明年还能不能争取到经费，没经费就没绩效了。”
