高温伤害如何防范？科学防暑全流程要点速看
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我国多地维持持续性高温天气，昼夜暑热明显，需注意做好防暑降温工作。防暑不能只靠 “少出门”，从提前预防、日常防护，到中暑之后怎么急救，每个步骤都不能大意。高温天如何保护自己和家人，一起来了解！
laizihebeidangdidexiaoxixianshi，muqian，shejizhuozhoudelianggexuzhihongqu——xiaoqinghefenhongquyizhuanyi7gexiangzhen67gecun，langouwaxuzhihongquzhuanyi3gexiangzhen57gecun。来(lai)自(zi)河(he)北(bei)当(dang)地(di)的(de)消(xiao)息(xi)显(xian)示(shi)，(，)目(mu)前(qian)，(，)涉(she)及(ji)涿(zhuo)州(zhou)的(de)两(liang)个(ge)蓄(xu)滞(zhi)洪(hong)区(qu)—(—)—(—)小(xiao)清(qing)河(he)分(fen)洪(hong)区(qu)已(yi)转(zhuan)移(yi)7(7)个(ge)乡(xiang)镇(zhen)6(6)7(7)个(ge)村(cun)，(，)兰(lan)沟(gou)洼(wa)蓄(xu)滞(zhi)洪(hong)区(qu)转(zhuan)移(yi)3(3)个(ge)乡(xiang)镇(zhen)5(5)7(7)个(ge)村(cun)。(。)
什么叫做真正的释怀?
吴婷告诉澎湃新闻记者，她在批发市场里开了一家早餐店，7月31日早上六七点，洪水冲开他们家早餐店关着的卷闸门，把其他商户冰箱、沙发冲进了店里，又冲走了店里的6个煤气罐。她记得，被大水淹掉的市场很安静，除了水流声，只能听到求救声。为了避险，他们全家跑进联通公司的二楼，带着1岁半和10岁的女儿呆了一整夜。
