根据中央气象台的消息,未来几天,35℃以上的高温天气主要分布在我国东西两片区域。其中,新疆、内蒙古西部以干热暴晒为主。江南、江淮至黄淮、华北南部、东北地区一带,则闷热感突出。东北地区等地未来几天可能出现同期少见甚至破纪录的高温天气,公众需持续做好防暑降温工作。
接诊多例热射病患者 重点人群需警惕
近日,江苏南京一位74岁老人上午10点多钟在家附近的公园散步时,突然晕倒,幸好第一时间被路人发现,紧急送医。
东南大学附属中大医院急诊医学科主任 马绍磊:病人来的时候明显有低血压的过程,皮肤是干热的,人是意识不清的,心肌也有轻度损害,包括肝功能也有轻度异常,核心温度是40.4℃,非常高的体温,我们第一时间进行环境降温,没有留下后遗症,顺利出院了。
闷热的室内也是高危场所。前不久,46岁的江苏常州市民俞女士为了节省电费,酷暑天气不开空调,长期处于闷热密闭的高温室内环境,最终诱发了热射病。
江苏省常州市第一人民医院急诊医学科副主任 朱明慧:患者来到医院主要是出现了急性的肾功能衰竭,到现在还是无尿,目前是应用血液净化技术给她做血液透析。
医生提醒,热射病是中暑中最严重的类型,致死率超过50%。从接诊情况来看,居家的老年人群是当前防控重点。高温天气,一定要及时开启空调、风扇,定时开窗通风。
科学补水:不要渴了才喝水 要多次适量饮水
除了“重症中暑”的热射病,很多人在夏天还会出现食欲不振、乏力等“苦夏”的症状,这在一定程度上也属于慢性中暑。
医生建议,要注意科学补水:不要等到口渴再喝水,要主动、多次、适量饮水,如果出汗过多,可以补充含电解质的饮料,但不要饮用过多的含糖饮料。
科学运动:身体活动要适度 避开正午时段
三伏天的身体活动讲究适度。时间可选在清晨太阳刚出来或者傍晚日落后,地点选在公园、河边这种有树荫、通风好的地方,散步、慢跑、游泳都可以,尽量别在正午时段跑步、暴走。
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