夏季运动后胸闷、四肢麻木？当心呼吸性碱中毒
1. 谢淑真是什么意思
2. 谢淑真功能介绍
3. 谢淑真使用方法
4. 谢淑真使用教程
5. 谢淑真最新版本
6. 谢淑真官方入口
7. 谢淑真下载安装
8. 谢淑真常见问题
9. 谢淑真注意事项
10. 谢淑真相关资讯
朝“问”健康丨夏季运动后胸闷、四肢麻木？当心呼吸性碱中毒
近期，多地医院接诊了运动后诱发呼吸性碱中毒的患者。患者多在剧烈运动后出现胸闷、急促换气等不适症状。
什么是呼吸性碱中毒？这类病症为什么会在夏季高发？哪些人群需要特别注意？
呼吸性碱中毒是一种酸碱平衡失调的病症，指的是呼吸过度通气，体内二氧化碳的排出速度大于产生速度，体内二氧化碳含量快速下降，造成血液的pH值升高呈碱性。
首都医科大学附属北京地坛医院呼吸科主任医师 王宇：如果你运动的时候，还在一个炎热的环境下，或者是封闭的、潮湿湿热的环境下，你的呼吸可能会更快，而且出汗也会导致体内液体的失衡、酸碱失衡，这样二氧化碳还会排出得更多。
医生介绍，青少年、年轻女性、心肺功能偏弱的人群在夏季进行户外运动时，要特别注意呼吸性碱中毒的发生。此外，本身有焦虑症、情绪容易激动的人群也要警惕。
首都医科大学附属北京地坛医院呼吸科主任医师 王宇：情绪比较敏感的人群，在夏天的时候，有意无意地会出现“情绪放大”，平时不是那么容易生气的事情，这时候可能会因为天气太热，心里有些烦躁，这时候情绪控制就不太好，呼吸得快，容易出现呼吸性碱中毒的一个表现。
如何区分呼吸性碱中毒与中暑
呼吸性碱中毒常在闷热环境下发作，不少人容易将其误认为中暑，导致处置不及时。呼吸性碱中毒有哪些典型症状？它和中暑又该如何区分呢？
医生介绍，呼吸性碱中毒和中暑在症状上存在一定区别。中暑患者也会出现类似胸闷气短或者头晕等症状，但是会伴随体温升高，呼吸性碱中毒患者则不会有体温升高，主要表现为口唇、四肢末梢麻木。
首都医科大学附属北京地坛医院呼吸科主任医师 王宇：呼吸性碱中毒患者呼吸频率很快，很焦虑，出现又深又大的呼吸。真正发作时候，呼吸性碱中毒患者会出现嘴唇四肢麻木，肌肉痉挛，会出现“鸡爪形”手，这是典型的呼吸性碱中毒的表现。
突发呼吸性碱中毒
掌握方法科学自救
如果出现呼吸性碱中毒的相关症状，该如何紧急、科学地缓解呢？
第一，马上停止运动，迅速到阴凉地方休息，防止晕厥或者摔伤。
第二，调节呼吸节奏，延长呼吸时间，减少二氧化碳排出。
第三，如果身边有纸袋或者大信封，可以用其捂住口鼻，缓慢呼吸，把呼出的二氧化碳重新吸入，数分钟即可缓解。
首都医科大学附属北京地坛医院呼吸科主任医师 王宇：口袋呼吸的时候，别全部捂死，稍微留一点缝，这样有一些空气进去，但是大部分是在呼吸自己呼出来的气体二氧化碳。如果说患者神志意识已经不清楚了，我们就应该及早呼叫120，到医院里进一步抢救。
(央视新闻客户端）
8yue1ri15shixu，zaizhuozhoujingyaxuexiaoanzhidian，laizidaliucun、xiaoliucun、beicicun、tongcundengfujincunzhuangdecunminyibeianzhizaixueshengxiushelounei。“tingshuoxianzaicunzilideshuiyijingguoyaole。buguo，rendouchulaile，haisuanxingyunba。zhelideshenghuoyoubaozhang，jiuzaizheerdengzhehongshuixiaquba。”xiaoliucunyiweicunminrushishuo。8(8)月(yue)1(1)日(ri)1(1)5(5)时(shi)许(xu)，(，)在(zai)涿(zhuo)州(zhou)靖(jing)雅(ya)学(xue)校(xiao)安(an)置(zhi)点(dian)，(，)来(lai)自(zi)大(da)柳(liu)村(cun)、(、)小(xiao)柳(liu)村(cun)、(、)北(bei)茨(ci)村(cun)、(、)佟(tong)村(cun)等(deng)附(fu)近(jin)村(cun)庄(zhuang)的(de)村(cun)民(min)已(yi)被(bei)安(an)置(zhi)在(zai)学(xue)生(sheng)宿(xiu)舍(she)楼(lou)内(nei)。(。)“(“)听(ting)说(shuo)现(xian)在(zai)村(cun)子(zi)里(li)的(de)水(shui)已(yi)经(jing)过(guo)腰(yao)了(le)。(。)不(bu)过(guo)，(，)人(ren)都(dou)出(chu)来(lai)了(le)，(，)还(hai)算(suan)幸(xing)运(yun)吧(ba)。(。)这(zhe)里(li)的(de)生(sheng)活(huo)有(you)保(bao)障(zhang)，(，)就(jiu)在(zai)这(zhe)儿(er)等(deng)着(zhe)洪(hong)水(shui)下(xia)去(qu)吧(ba)。(。)”(”)小(xiao)柳(liu)村(cun)一(yi)位(wei)村(cun)民(min)如(ru)是(shi)说(shuo)。(。)
长相思
常态化监管也将与国际接轨。中国人民银行相关负责人此前表示，中国金融管理部门愿进一步加强与国际金融组织和各国监管当局在反垄断、数据监管、运营管理、消费者保护等方面的合作，推动制定金融科技监管规范，加强监管协调，共同打造开放、包容、安全的金融科技生态环境，提升金融业创新能力，同时防范跨境监管套利和金融风险跨境传染。
