夏季运动后胸闷、四肢麻木？当心呼吸性碱中毒
1. biechu是什么意思
2. biechu功能介绍
3. biechu使用方法
4. biechu使用教程
5. biechu最新版本
6. biechu官方入口
7. biechu下载安装
8. biechu常见问题
9. biechu注意事项
10. biechu相关资讯
朝“问”健康丨夏季运动后胸闷、四肢麻木？当心呼吸性碱中毒
近期，多地医院接诊了运动后诱发呼吸性碱中毒的患者。患者多在剧烈运动后出现胸闷、急促换气等不适症状。
什么是呼吸性碱中毒？这类病症为什么会在夏季高发？哪些人群需要特别注意？
呼吸性碱中毒是一种酸碱平衡失调的病症，指的是呼吸过度通气，体内二氧化碳的排出速度大于产生速度，体内二氧化碳含量快速下降，造成血液的pH值升高呈碱性。
首都医科大学附属北京地坛医院呼吸科主任医师 王宇：如果你运动的时候，还在一个炎热的环境下，或者是封闭的、潮湿湿热的环境下，你的呼吸可能会更快，而且出汗也会导致体内液体的失衡、酸碱失衡，这样二氧化碳还会排出得更多。
医生介绍，青少年、年轻女性、心肺功能偏弱的人群在夏季进行户外运动时，要特别注意呼吸性碱中毒的发生。此外，本身有焦虑症、情绪容易激动的人群也要警惕。
首都医科大学附属北京地坛医院呼吸科主任医师 王宇：情绪比较敏感的人群，在夏天的时候，有意无意地会出现“情绪放大”，平时不是那么容易生气的事情，这时候可能会因为天气太热，心里有些烦躁，这时候情绪控制就不太好，呼吸得快，容易出现呼吸性碱中毒的一个表现。
如何区分呼吸性碱中毒与中暑
呼吸性碱中毒常在闷热环境下发作，不少人容易将其误认为中暑，导致处置不及时。呼吸性碱中毒有哪些典型症状？它和中暑又该如何区分呢？
医生介绍，呼吸性碱中毒和中暑在症状上存在一定区别。中暑患者也会出现类似胸闷气短或者头晕等症状，但是会伴随体温升高，呼吸性碱中毒患者则不会有体温升高，主要表现为口唇、四肢末梢麻木。
首都医科大学附属北京地坛医院呼吸科主任医师 王宇：呼吸性碱中毒患者呼吸频率很快，很焦虑，出现又深又大的呼吸。真正发作时候，呼吸性碱中毒患者会出现嘴唇四肢麻木，肌肉痉挛，会出现“鸡爪形”手，这是典型的呼吸性碱中毒的表现。
突发呼吸性碱中毒
掌握方法科学自救
如果出现呼吸性碱中毒的相关症状，该如何紧急、科学地缓解呢？
第一，马上停止运动，迅速到阴凉地方休息，防止晕厥或者摔伤。
第二，调节呼吸节奏，延长呼吸时间，减少二氧化碳排出。
第三，如果身边有纸袋或者大信封，可以用其捂住口鼻，缓慢呼吸，把呼出的二氧化碳重新吸入，数分钟即可缓解。
首都医科大学附属北京地坛医院呼吸科主任医师 王宇：口袋呼吸的时候，别全部捂死，稍微留一点缝，这样有一些空气进去，但是大部分是在呼吸自己呼出来的气体二氧化碳。如果说患者神志意识已经不清楚了，我们就应该及早呼叫120，到医院里进一步抢救。
(央视新闻客户端）
nameyaojiejuezhegewenti，woxiangtebiejiandan，jiushitaiwandangjujujuemeiguoda“taiwanpai”，rentong“jiuergongshi”，jianchiliangantongshuyigezhongguoyuanze，woxiangxintaihaidiqujiuhuifengpinglangjing，jiubuhuizaiyouzhanzhengfengxian，yebuhuiyouchongtu。nametaihaihepingyuwendingzheshikeqide，lianganhepingjiaoliuyufanrongyedoushikeqide。那(na)么(me)要(yao)解(jie)决(jue)这(zhe)个(ge)问(wen)题(ti)，(，)我(wo)想(xiang)特(te)别(bie)简(jian)单(dan)，(，)就(jiu)是(shi)台(tai)湾(wan)当(dang)局(ju)拒(ju)绝(jue)美(mei)国(guo)打(da)“(“)台(tai)湾(wan)牌(pai)”(”)，(，)认(ren)同(tong)“(“)九(jiu)二(er)共(gong)识(shi)”(”)，(，)坚(jian)持(chi)两(liang)岸(an)同(tong)属(shu)一(yi)个(ge)中(zhong)国(guo)原(yuan)则(ze)，(，)我(wo)相(xiang)信(xin)台(tai)海(hai)地(di)区(qu)就(jiu)会(hui)风(feng)平(ping)浪(lang)静(jing)，(，)就(jiu)不(bu)会(hui)再(zai)有(you)战(zhan)争(zheng)风(feng)险(xian)，(，)也(ye)不(bu)会(hui)有(you)冲(chong)突(tu)。(。)那(na)么(me)台(tai)海(hai)和(he)平(ping)与(yu)稳(wen)定(ding)这(zhe)是(shi)可(ke)期(qi)的(de)，(，)两(liang)岸(an)和(he)平(ping)交(jiao)流(liu)与(yu)繁(fan)荣(rong)也(ye)都(dou)是(shi)可(ke)期(qi)的(de)。(。)
货真价实的新疆羊肉串，不该被杭州淘汰后续—大哥不转让啦！
《联合早报》称，在中美紧张关系升温之际，各方甚至在考虑冲突爆发的可能性，分析战争的结果并调整战略。黄永宏3日表示，亚洲尤其是占全球贸易至少1/4的中美两国一旦发生冲突，将是俄乌冲突破坏力的数倍。因此，他呼吁各方有必要在外交和预防、缓解冲突方面加倍努力，建立信任措施和合作关系。
