新华社北京8月8日电 题：述评：以全民健身托举健康中国

　　新华社记者

　　8月8日，我国第18个全民健身日如约而至。各地把体育活动办到群众家门口，推动体育生活化、健身常态化、健康全民化。

　　自2009年设立以来，全民健身日已从一年一次的活动日，延伸为贯穿全年的健康生活方式，拓展成惠及全民的鲜活民生实践。

　　——全民健身之要，在于夯实体育强国、健康中国的压舱石。

　　“我们要继续大力发展以人民为中心的体育事业，推动全民健身和全民健康深度融合，向着建设体育强国、健康中国的目标不断迈进。”习近平总书记这一重要论述，指明了全民健身赋能体育强国、健康中国建设的意义所在和路径所向。

　　遍布城乡的“15分钟健身圈”不断完善，“村超”“城超”等形式多样的群众赛事活动蓬勃开展……截至2025年底，全国共有体育场地500.37万个，人均体育场地面积达3.11平方米，经常参加锻炼人数比例近四成。

　　全民健身公共服务体系越织越密，不断为体育强国筑牢坚实根基，持续为健康中国提供重要支撑。

　　“十五五”规划纲要首次将“加快建设体育强国”纳入“加快建设健康中国”篇章，提出“推动从以治病为中心向以健康为中心转变”；《体育强国建设“十五五”规划》《全民健身计划(2026-2030年)》先后印发，共同勾勒出未来五年全民健身事业高质量发展的清晰蓝图。

　　从全民健身上升为国家战略，到“广泛开展全民健身活动”连续写入党的十九大、二十大报告，再到“十五五”开局之年一系列文件相继出台，全民健身的制度保障愈发健全。

　　各地各部门在行动。国家卫生健康委、国家体育总局等16部门联合启动“体重管理年”三年行动；教育部“新春第一会”强调教育树立“健康第一”理念，要求落实中小学每天一节体育课；运动干预进入家庭医生签约服务包，健身设施与基层慢病管理服务点协同布局。

　　以全民健身托举全民健康，政策层面持续引领，社会关注也不断升温。

　　“体医融合”“运动处方”成为热词；“国家不让你胖”“国家喊你存肌肉”先后刷屏；一度“脆皮”的年轻人开始崇尚健身，并戏称为“备战奥运”——从“被动治病”到“主动健康”，从盲目节食到科学运动，健康与健身理念日益深入人心。

　　——全民健身之美，在于丰富幸福生活的新场景。

　　健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。习近平总书记以形象的比喻，阐明了健康的分量，也为全民健身事业标注了深厚的价值底色。

　　要夯实这个“1”，运动健身是经济有效的重要途径。

　　每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。信念背后，是一个个真实场景：晨光熹微，城市公园健身族、暴走团成群结队；暮色降临，社区球场羽毛球、篮球赛轮番上演；“跑马”热如火如荼、“跑山”潮方兴未艾，越来越多的民众把运动健身融入生活日常。

　　没有全民健康，就没有全面小康。全民健身事业的发展，一头连着人民群众的幸福感、获得感，一头连着国家发展、民族进步的软实力。

　　各地精准对接群众需求，老旧小区边角地变身“口袋健身房”，公园绿地嵌入智能健身路径，滨河步道串联城市运动脉络。盘活闲置空间、补齐设施短板，群众健身从“去哪练”的烦恼变成“出门有”的便利。

　　体魄强健，才有生活滚烫；身心安宁，方有岁月绵长。亿万百姓在运动中守住生命的“1”，万家幸福便有了牢靠的依托。

　　办赛、营城、兴业、惠民。从“村超”到“城超”，群体赛事活动遍地开花、持续火爆。

　　运动场上，奋勇争先、激情呐喊，城市乡村的精气神集中迸发，携手拼搏的向心力同频共振。

　　运动场下，“村超”持续将“观赛流量”变“文旅留量”，“苏超”实现“1元门票带动7.3元周边消费”，“赣超”拉动全省夜间消费总额同比增长30%……“票根经济”、文体旅商的创新链接，激活了产业新动能，促进了区域新发展，提升了群众获得感。

　　需求驱动供给，时尚引领消费。随着滑雪、越野、骑行、攀岩等新兴运动成为不仅限于年轻人的社交场，户外运动“玩”出个万亿级产业，冰天雪地正在变成金山银山。

　　当全民健身热潮在神州大地涌动，其释放的“乘数效应”已远超运动本身，在经济社会高质量发展中撬动更多消费新场景，注入更多民生幸福感。

　　——全民健身之本，在于守护民生福祉的生命线。

　　习近平总书记指出：“从体育强国到健康中国，人民的健康、人民的体质、人民的幸福，都是一脉相承的。”

　　全民健身，根本是“民”，要义在“全”。它不是少数人的“竞技场”，而是全体人民的“生活场”。无论银发垂髫、城市乡村，只有全民共享运动红利，才能为增进民生福祉、厚植幸福根基注入源源不断的动能。

　　“体育锻炼多一些，‘小胖墩’、‘小眼镜’就少一些。”在习近平总书记的殷切关心下，青少年科学健身普及和健康干预写入政府工作报告，让孩子们“身上有汗，眼里有光”的共识正在重构健康教育生态。

　　在“积极老龄观、健康老龄化”理念的指引下，运动在保障超三亿老年群体的身体健康、生活质量上发挥着不可或缺的作用。

　　服务“一老一小”等人群、推进城乡健身服务均等化、打造“全龄友好”健身空间，成“十五五”全民健身工作重点。

　　《全民健身计划(2026-2030年)》要求，中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，推广“长者运动健康之家”等社区多功能健身场所，并首次将外卖骑手、快递员等新就业群体纳入保障范围。

　　《体育强国建设“十五五”规划》提出，统筹城乡体育基础设施一体化建设，推动场地设施适老化、适儿化、无障碍建设和改造，不断满足全人群健身需求。

　　不分地域人群，无论年龄职业，健康中国的道路上，一个都不能少。

　　截至2025年底，我国国民体质合格率升至84.9%，优良率为30.9%。亿万百姓成为全民健身事业实实在在的参与者、受益者。

　　民是宗旨所系、人是价值所向。始终以人民需求为导向、以群众满意为标尺，全民健身之路在新时代中国越走越宽广。

　　如今，全国375个国民体质监测站点提供常态化服务，社区运动健康中心开展试点建设，部分三甲医院开设运动康复门诊……

　　当运动成为生活常态，健康成为民生底色，“健康中国”正在从政策文件中的宏大愿景，落地生根为百姓身边热气腾腾的日常图景。

　　每一张运动时的笑脸，每一场球赛的欢呼，都是这图景中最真实的笔触。以全民健身之姿，勾勒健康中国的生动剪影；以全民强健之势，汇聚奋进新征程的磅礴力量。