【百万庄小课堂】三伏居家艾灸热度高 中医提醒选品不当易伤身
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入伏之后，三伏灸成为养生热门方式。2026年三伏共计40天，将于8月23日出伏，这是一年之中气温最高、天地阳气最为鼎盛的时段。
中医理论认为，此时人体呈“外热内寒”状态：皮肤腠理张开，阳气浮越于体表，内在脏腑反而偏于虚寒。顺应天时开展艾灸，能够温阳散寒，达到冬病夏治的调理效果。
哪些体质、人群并不适合艾灸？居家艾灸有哪些注意事项？如何规范操作保障安全？选购艾灸产品需要避开哪些陷阱？吉林市中医院专家带来艾灸完整避坑指南，详解居家艾灸科学操作方法。(记者 苍雁 石洪宇 吉林市报道）
zhixinwen：jiuzhongguozhengfuouyashiwutebiedaibiaojiangfuwukelandengguofangwenbingzuoshenrugoutong，jintianwaijiaobufayanrenmaoningzaiyingxunshiqiangtiao，jiangshishifabuxiaoxi，niduiciyouruheqianzhan？直(zhi)新(xin)闻(wen)：(：)就(jiu)中(zhong)国(guo)政(zheng)府(fu)欧(ou)亚(ya)事(shi)务(wu)特(te)别(bie)代(dai)表(biao)将(jiang)赴(fu)乌(wu)克(ke)兰(lan)等(deng)国(guo)访(fang)问(wen)并(bing)作(zuo)深(shen)入(ru)沟(gou)通(tong)，(，)今(jin)天(tian)外(wai)交(jiao)部(bu)发(fa)言(yan)人(ren)毛(mao)宁(ning)在(zai)应(ying)询(xun)时(shi)强(qiang)调(tiao)，(，)将(jiang)适(shi)时(shi)发(fa)布(bu)消(xiao)息(xi)，(，)你(ni)对(dui)此(ci)又(you)如(ru)何(he)前(qian)瞻(zhan)？(？)
集中供冷
直新闻：就中国政府欧亚事务特别代表将赴乌克兰等国访问并作深入沟通，今天外交部发言人毛宁在应询时强调，将适时发布消息，你对此又如何前瞻？
