【百万庄小课堂】三伏居家艾灸热度高 中医提醒选品不当易伤身
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入伏之后，三伏灸成为养生热门方式。2026年三伏共计40天，将于8月23日出伏，这是一年之中气温最高、天地阳气最为鼎盛的时段。
中医理论认为，此时人体呈“外热内寒”状态：皮肤腠理张开，阳气浮越于体表，内在脏腑反而偏于虚寒。顺应天时开展艾灸，能够温阳散寒，达到冬病夏治的调理效果。
哪些体质、人群并不适合艾灸？居家艾灸有哪些注意事项？如何规范操作保障安全？选购艾灸产品需要避开哪些陷阱？吉林市中医院专家带来艾灸完整避坑指南，详解居家艾灸科学操作方法。(记者 苍雁 石洪宇 吉林市报道）
hangzhouhewuhande“kaweizhan”zhiwai，zhongqingheguangzhoude“quanguodisicheng”zhizhengyepoweijilie。shujuxianshi，zhongqingshangbannianGDPwei14345.95yiyuan，tongbizengchang4.6%，paimingquanguodisi。杭(hang)州(zhou)和(he)武(wu)汉(han)的(de)“(“)卡(ka)位(wei)战(zhan)”(”)之(zhi)外(wai)，(，)重(zhong)庆(qing)和(he)广(guang)州(zhou)的(de)“(“)全(quan)国(guo)第(di)四(si)城(cheng)”(”)之(zhi)争(zheng)也(ye)颇(po)为(wei)激(ji)烈(lie)。(。)数(shu)据(ju)显(xian)示(shi)，(，)重(zhong)庆(qing)上(shang)半(ban)年(nian)G(G)D(D)P(P)为(wei)1(1)4(4)3(3)4(4)5(5).(.)9(9)5(5)亿(yi)元(yuan)，(，)同(tong)比(bi)增(zeng)长(chang)4(4).(.)6(6)%(%)，(，)排(pai)名(ming)全(quan)国(guo)第(di)四(si)。(。)
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但家长们心态矛盾。一方面，他们知道近三年德胜的调剂出区是在入学高峰的背景下产生的，但另一方面，相较金融街、月坛等学区，市场默认德胜是政策瞄准的“出头鸟”。即便孩子入学时，学位不再紧张，可只要抑制学区房的政策基调还在，选择德胜学区房就依然有不可知的风险。
