【百万庄小课堂】三伏居家艾灸热度高 中医提醒选品不当易伤身
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入伏之后，三伏灸成为养生热门方式。2026年三伏共计40天，将于8月23日出伏，这是一年之中气温最高、天地阳气最为鼎盛的时段。
中医理论认为，此时人体呈“外热内寒”状态：皮肤腠理张开，阳气浮越于体表，内在脏腑反而偏于虚寒。顺应天时开展艾灸，能够温阳散寒，达到冬病夏治的调理效果。
哪些体质、人群并不适合艾灸？居家艾灸有哪些注意事项？如何规范操作保障安全？选购艾灸产品需要避开哪些陷阱？吉林市中医院专家带来艾灸完整避坑指南，详解居家艾灸科学操作方法。(记者 苍雁 石洪宇 吉林市报道）
5yue10rizhi11ri，wangyitongmeiguozongtongguojiaanquanshiwuzhulishaliwenzaiaodiliweiyenajuxinghuiwu。5yuexiaxun，zhongguoshangwubuchangwangwentaofumeichuxiyataijinghezuzhibuchangjihuiyi，qijianfenbieyumeiguoshangwubuchangleimengduoheshangwudaibiaodaiqijuxinghuitan。5(5)月(yue)1(1)0日(ri)至(zhi)1(1)1(1)日(ri)，(，)王(wang)毅(yi)同(tong)美(mei)国(guo)总(zong)统(tong)国(guo)家(jia)安(an)全(quan)事(shi)务(wu)助(zhu)理(li)沙(sha)利(li)文(wen)在(zai)奥(ao)地(di)利(li)维(wei)也(ye)纳(na)举(ju)行(xing)会(hui)晤(wu)。(。)5(5)月(yue)下(xia)旬(xun)，(，)中(zhong)国(guo)商(shang)务(wu)部(bu)长(chang)王(wang)文(wen)涛(tao)赴(fu)美(mei)出(chu)席(xi)亚(ya)太(tai)经(jing)合(he)组(zu)织(zhi)部(bu)长(chang)级(ji)会(hui)议(yi)，(，)其(qi)间(jian)分(fen)别(bie)与(yu)美(mei)国(guo)商(shang)务(wu)部(bu)长(chang)雷(lei)蒙(meng)多(duo)和(he)商(shang)务(wu)代(dai)表(biao)戴(dai)琪(qi)举(ju)行(xing)会(hui)谈(tan)。(。)
家中成“化粪池”，上海闵行一家人在外租房8个月，何时能回家？
提起1日洪水过境时，住在涿州市东兴北街的赵明（化名）也是心有余悸。他称，1日中午上游泄洪，下午4点左右洪峰到达市区，之后水位一直上涨，市区范阳桥、华阳桥被淹没。
