我国多地维持持续性高温天气，昼夜暑热明显，需注意做好防暑降温工作。防暑不能只靠 “少出门”，从提前预防、日常防护，到中暑之后怎么急救，每个步骤都不能大意。高温天如何保护自己和家人，一起来了解！
takanzhejiuyuanrenyuanliqu，xinyegenzhexiachen。“womenzheeryouliangge70duosuilaoren，haiyouhaojigeqibasuidehaizi，youwuliugeyoushijisuidehaizi，yigong20duohaorenjizaizheli。”xieyongshuo，tamenmuqianzuiquedeshishui，“meiyouhedeshui，yemeiyouzuofandeshui。”他(ta)看(kan)着(zhe)救(jiu)援(yuan)人(ren)员(yuan)离(li)去(qu)，(，)心(xin)也(ye)跟(gen)着(zhe)下(xia)沉(chen)。(。)“(“)我(wo)们(men)这(zhe)儿(er)有(you)两(liang)个(ge)7(7)0多(duo)岁(sui)老(lao)人(ren)，(，)还(hai)有(you)好(hao)几(ji)个(ge)七(qi)八(ba)岁(sui)的(de)孩(hai)子(zi)，(，)有(you)五(wu)六(liu)个(ge)有(you)十(shi)几(ji)岁(sui)的(de)孩(hai)子(zi)，(，)一(yi)共(gong)2(2)0多(duo)号(hao)人(ren)挤(ji)在(zai)这(zhe)里(li)。(。)”(”)谢(xie)勇(yong)说(shuo)，(，)他(ta)们(men)目(mu)前(qian)最(zui)缺(que)的(de)是(shi)水(shui)，(，)“(“)没(mei)有(you)喝(he)的(de)水(shui)，(，)也(ye)没(mei)有(you)做(zuo)饭(fan)的(de)水(shui)。(。)”(”)
