【百万庄小课堂】三伏居家艾灸热度高 中医提醒选品不当易伤身
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入伏之后，三伏灸成为养生热门方式。2026年三伏共计40天，将于8月23日出伏，这是一年之中气温最高、天地阳气最为鼎盛的时段。
中医理论认为，此时人体呈“外热内寒”状态：皮肤腠理张开，阳气浮越于体表，内在脏腑反而偏于虚寒。顺应天时开展艾灸，能够温阳散寒，达到冬病夏治的调理效果。
哪些体质、人群并不适合艾灸？居家艾灸有哪些注意事项？如何规范操作保障安全？选购艾灸产品需要避开哪些陷阱？吉林市中医院专家带来艾灸完整避坑指南，详解居家艾灸科学操作方法。(记者 苍雁 石洪宇 吉林市报道）
changanjiezhishizhuyidao，2022nian4yue8rizhi6yue2ri，zhongyangdibaxunshizuduiguojialiangshihewuzichubeijudangzukaizhanlechangguixunshi。zhihoubudaoliangzhou，zhangwufengyu6yue15riguanxuanbeizha。tongnian12yue30ri，zhongyangjiweiguojiajianweifabuxiaoxi，kaichuqidangjihegongzhi。长(chang)安(an)街(jie)知(zhi)事(shi)注(zhu)意(yi)到(dao)，(，)2(2)02(2)2(2)年(nian)4(4)月(yue)8(8)日(ri)至(zhi)6(6)月(yue)2(2)日(ri)，(，)中(zhong)央(yang)第(di)八(ba)巡(xun)视(shi)组(zu)对(dui)国(guo)家(jia)粮(liang)食(shi)和(he)物(wu)资(zi)储(chu)备(bei)局(ju)党(dang)组(zu)开(kai)展(zhan)了(le)常(chang)规(gui)巡(xun)视(shi)。(。)之(zhi)后(hou)不(bu)到(dao)两(liang)周(zhou)，(，)张(zhang)务(wu)锋(feng)于(yu)6(6)月(yue)1(1)5(5)日(ri)官(guan)宣(xuan)被(bei)查(zha)。(。)同(tong)年(nian)1(1)2(2)月(yue)3(3)0日(ri)，(，)中(zhong)央(yang)纪(ji)委(wei)国(guo)家(jia)监(jian)委(wei)发(fa)布(bu)消(xiao)息(xi)，(，)开(kai)除(chu)其(qi)党(dang)籍(ji)和(he)公(gong)职(zhi)。(。)
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警方提示：雨天驾车，应提前了解路况，做到降速、控距、亮尾。如遇突发情况，要提前减速，避免急打方向和紧急制动，防止因车辆失控引发交通事故。
